Mënyra të thjeshta për të kursyer në kohë çdo ditë
Si të kurseni kohë në jetën e përditshme
1) Keni një vend të rregullt për gjërat dhe i vendosni ato kur të jeni bërë me ta.
Nëse i vendosni çelësat tuaj në tavolinë në sallë kur të hyni, gjithmonë do të jeni në gjendje t'i gjeni lehtësisht kur dilni - dhe kurrë mos humbisni kohën duke kërkuar për ta. Dhe ajo që punon me çelësat tuaj do të punojë me vetëm për çdo gjë tjetër që ju përdorni rregullisht, gjithashtu. Syzet e leximit. Mundësuesi i kutisë suaj. Qeni juaj qahem. Zhvilloni zakonin e mbajtjes së gjërave që përdorni rregullisht në një vend dhe i vendosni ato në atë vend kur të jeni duke përdorur ato.
2) Mos bëni shumë punë .
Është një nga humbësit më të mëdhenj të kohës që ka për shumicën e njerëzve. Pse? Siç thekson Kendra Cherry, shumë punë mund të zvogëlojë produktivitetin me rreth 40 për qind sipas disa studiuesve - ndoshta për shkak se kalimi nga një detyrë në tjetrin e bën të vështirë të harmonizojë distractions dhe mund të shkaktojë blloqe mendore që mund të ngadalësojnë progresin tuaj.
Në vend të kësaj:
3) Mësoni se si të fokusoheni.
Shumë prej nesh kanë mbetur vetëm për shkak se jemi aq të hutuar - një problem që shumëfishimi i bën më keq për shumë prej nesh. Në vend që të përqendrohemi në një detyrë dhe ta përfundojmë atë në mënyrë të shkurtër, ne lejojmë vetes që të tërhiqet detyra shumë herë. Rezultati? Detyra origjinale zgjat shumë më shumë sesa mund të ketë dhe duhet të ketë.
Getting në zakonin e përqëndruar vetëm në çfarëdo detyre që ju jeni duke punuar dhe përqëndruar në përfundimin e saj para se të kaloni në diçka tjetër është një mënyrë e shkëlqyer për të kursyer kohë në jetën e përditshme.
4) Përdorni një kalendar dhe shkruani gjithçka që ju duhet të bëni dhe kur keni nevojë ta bëni - në të njëjtin kalendar.
Nuk ka rëndësi nëse kalendari juaj i zgjedhur është elektronik ose letër. Ajo që ka rëndësi është që ju të krijoni dhe mbani një "qendër emërimi", një dyqan me një ndalesë, nëse dëshironi, për gjithçka që ju duhet dhe doni të bëni. Kjo shërben për dy qëllime; ajo siguron që të mos humbasësh asgjë të rëndësishme dhe shërben si një listë për të bërë. Përdorimi i një kalendari që mund të udhëtojë me ju (siç është aplikacioni i kalendarit në një telefon inteligjent) është një mbrojtës në kohë reale krahasuar me pjesët e trafikut të letrës në çdo vend ku ndodhet kalendari juaj i letrës.
5) Stop procrastinating.
Zvarritja në vetvete nuk është e keqe. Çfarë është e keqe është ajo që ndodh me çdo gjë që ju po zvarriteni kur e bëni këtë. Problemet rriten. Keqkuptimi shumëfishohet. Trash grumbullohet. Ballafaqimi me gjërat kur ato janë më të vogla jo vetëm që kursen kohë, por e bën shumë më të lehtë edhe për veten.
6) Planifikoni udhëtimet tuaja dhe konsolidoni punët tuaja.
Imagjinoni që ju keni shtatë artikuj në listën tuaj të ushqimeve dhe në vend që të bëni një vizitë në një dyqan ushqimor dhe të blini të gjitha prej tyre, bëni shtatë udhëtime të ndara, duke blerë një artikull çdo herë.
Kjo është e barasvlershme me atë që shumë prej nesh bëjnë me pazaret dhe punët tona. Në vend të kësaj, për të kursyer kohë, mendoni përpara. Disa gjëra mund të merren ose të bëhen në rrugën drejt ose nga puna. Ose një udhëtim në një vend mund të zgjerohet për të përfshirë ndalesa të tjera që janë afër njëri-tjetrit.
7) Mësoni të doni rutinë.
Rutina është mënyra numër një për të kursyer kohë në jetën e përditshme. Miku im Andi shkon në të njëjtën kafene çdo mëngjes - me një rregullsi të tillë që çdo bariste që punon gjithmonë e ka të gatshme për të. Tani kjo është një mbrojtës i kohës! Rutina jo gjithmonë e përshpejton shërbimin ndaj klientit, por me siguri e bën më të lehtë për të gjetur gjëra dhe për të bërë gjërat. Dhe e liron trurin për gjëra të tjera, një gjë tjetër e mirë.
8) Planifikoni ushqimet tuaja përpara kohe.
Planifikimi i menysë paraprakisht përshpejton procesin e përgatitjes së vakteve dhe thjeshton blerjet ushqimore.
Kjo i bën gjërat shumë më pak stresuese, po qe se nuk mbani një konferencë familjare për atë që duhet ta keni atë natë ose më keq, duhet të nxitoni menjëherë para darkës për të marrë disa përbërës të humbur.
9) Mësoni se çfarë janë dhe zhdukni kohën tuaj.
Personalisht, unë mund të kaloj me lehtësi dyzet e pesë minuta duke zbuluar se çfarë duhet të veshin në mëngjes - sepse është një përpjekje për të qëndruar më gjatë në shtratin e ngrohtë dhe të qetë. Gjeje çfarë? Më duhet më pak se pesë minuta për të vendosur kur e bëj këtë natë më parë - dhe kjo përfshin hedhjen e rrobave. Sapo e dini se çfarë janë ata që preferojnë personalisht kohën tuaj, zakonisht është e lehtë të dalësh me një strategji për të mos i bërë ato. Shikoni 11 Këshilla për Menaxhimin e Kohës për më shumë rreth eliminimit të humbjeve të kohës.
10) Stop fretting.
Disa prej nesh do të lehtësonin zgjatjen e jetës tonë për njëzet vjet nëse do të kishim mbrapa sasinë e kohës që kalojmë duke u shqetësuar për gjërat që mund të ndodhin ose për gjërat që kemi bërë. Fretting duket se është ngulitur në personalitetet e disa njerëzve. Por edhe nëse jemi një nga ata njerëz që duket se janë një merak i natyrshëm, ende vlen të punojmë në uljen e zakonit tonë të shqetësimit. Përveç kursimit të kohës, është shumë më mirë për shëndetin tonë.
Nga kursimi i kohës në menaxhimin e kohës
Këto nuk janë aspak të vetmet gjëra që mund të bëni për të kursyer kohë. Menaxhimi i kohës , për shembull, ofron strategji për kursimin e kohës - dhe për ta përdorur më produktivisht . Dhe mos humbisni këto 11 Këshilla për Menaxhimin e Kohës .